Après quelques jours de fraîcheur, un nouveau pic de chaleur va concerner l'ensemble de la France ce week-end. Il sera particulièrement intense à l'ouest.... Lire la suite Huit heures d'avion, une nuit blanche garantie ? La science du sommeil a des choses précises à dire sur ce que vivent nos corps à 10 000 mètres d'altitude.
Et les conseils qui circulent sur TikTok méritent, eux, d'être sérieusement remis en question.... Lire la suite
