Laktoz intoleransı olan kişilerin, süt ve süt ürünlerini diyetten çıkarırken kalsiyum ve D vitamini eksikliklerine dikkat etmeleri önemlidir. Uzmanlar, kontrolsüz uygulanan laktozsuz diyetlerin uzun vadede kemik erimesi gibi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Doğru beslenme için, laktoz içermeyen alternatiflerle besin eksiklikleri giderilmeli ve dışarıdan takviye yapılmalıdır.